艾灸療法可以幫助***、預防或***疾病，在我國已有數千年的歷史。春秋戰國時期，人們開始***使用艾灸法。例如，莊子中有越人熏艾、孟子中也有七年病求三年艾的記載。歷代醫學著作中更為常見。　　艾灸主要作用是首先發熱:皮膚發熱后毛孔擴大，藥物迅速

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149 閱讀 2021-07-02

　　真正科學有效不反彈的***，比較低也需要三個月。除非體重在200公斤以上，否則一個月是不可能瘦30斤的!與快速***的方法相比，逐步***更健康，有利于長期維持!與急功近利的***相比，如果堅定信念***3個月的話，***會變得輕松。沒有必要過于嚴格

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84 閱讀 2021-06-29

　　想要解決大基數肥胖問題，必須進行運動，因為無氧運動的特征之一是不能持續太長時間，所以只進行無氧運動對***的效果不明顯。　　***需要很長的運動時間。因此，與有氧運動的直接脂肪燃燒不同，無氧運動的脂肪減少通常通過增加肌肉量來提高基礎代謝

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255 閱讀 2021-06-28

　　許多18歲以下的初中生會采取許多極端的方法來***。結果可能瘦了，但同時損害了身體，為未來的健康埋下了隱患。初中***育的時候，可以關注自己的體重，但是決不能盲目***。想***的是運動，飲食可以平衡，但不能過度控制飲食的種類和總量。不建議吃減

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142 閱讀 2021-06-25

　　現在，***不僅是成年人經常討論的話題，很多超重的孩子也受到父母的關注。如果孩子肥胖，不僅會被同學嘲笑，也會影響孩子的健康成長和日常生活。因此，很多家長開始為孩子制定***計劃。以下是12歲兒童如何***的一些小方法。有需要的朋友可以參考。　

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173 閱讀 2021-06-25

　　晚上十點多運動能***嗎?例如跑步，跑步是一項古老的運動，跑步時雙腳不同時接觸地面的特征，跑步比跑步消耗熱量。晚上十點以后運動能***嗎?本文為您一一介紹。　　1，晚上十點以后運動能***嗎?　　晚上10點運動不好。人體各***的功能從晚上10

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217 閱讀 2021-06-24

　　到底吃什么才能***呢?許多女性朋友習慣于在***時節食。但是，由于吃的食物逐漸減少，體內維生素c的攝取量也相應減少，容易引起***后遺癥。研究表明，如果維生素C攝入足夠的人，運動中燃燒的脂肪比維生素C攝入不足的人多30%。　　為什么維生素C

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70 閱讀 2021-06-18