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孕婦不能吃哪些水果？懷孕不能吃什么水果？

109 閱讀 2022-11-28

導(dǎo)讀

在孕期的時(shí)候孕婦較早要考慮的便是飲食，大家都聽過這樣一句話，病從口出，因此在孕期的時(shí)候我們一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，水果是我們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡模槍?duì)孕婦也是一樣的道理，那在懷孕的時(shí)候哪些水果是不能食用

　　在孕期的時(shí)候孕婦較早要考慮的便是飲食，大家都聽過這樣一句話，病從口出，因此在孕期的時(shí)候我們一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，水果是我們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡模槍?duì)孕婦也是一樣的道理，那在懷孕的時(shí)候哪些水果是不能食用的，哪些水果吃了是對(duì)孕婦有好處的呢?下面讓我們一起去看一下吧。

　　孕婦不能吃哪些水果?懷孕不能吃什么水果?

　　1.桂圓

　　桂圓想必大家也有對(duì)它有了一定的掌握，屬于滋補(bǔ)品的一種，但在懷孕的時(shí)候孕婦是不能吃桂圓的，這是因?yàn)樵袐寢尨蠖鄷?huì)有陰血偏虛、滋長(zhǎng)內(nèi)熱的癥狀，桂圓不但不能滋補(bǔ)，反會(huì)增加內(nèi)火，產(chǎn)生動(dòng)血?jiǎng)犹ァ⒙┘t、腹疼、小腹墜脹，乃至大傷胎氣而流產(chǎn)。尤其是孕期8個(gè)月之內(nèi)可不能吃。

　　2.荔枝

　　荔枝該是很多女性朋友的喜歡，它獨(dú)特的味道備受大家的喜愛，但在孕期的時(shí)候孕婦是不能食用的，荔枝是溫性食物，如果長(zhǎng)期大量食用就會(huì)容易造成上火，因而孕媽媽吃荔枝要適量。此外，荔枝含有大量的糖份，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要嚴(yán)禁食用;陰虛內(nèi)熱或陽亢孕媽媽也不能吃，以免加劇陰虛或陽亢。

　　3.山楂

　　在孕期的時(shí)候不能吃山楂相信是許多孕婦朋友知曉的建議事兒，雖說山楂酸性甜爽口，是許多孕媽媽喜歡吃水果。可是，山楂對(duì)孑宮有一定的激動(dòng)功效，可促進(jìn)宮縮。假如孕期很多食用山楂及其制品，很容易造成流產(chǎn)。

　　4.杏

　　杏肉不但味美貌艷、香氣宜人，還含有大量營(yíng)養(yǎng)元素：豐富的胡羅卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物，而且又滑胎的功效，因此孕媽媽們還是要慎食。

　　5.桃

　　桃具備補(bǔ)***血、養(yǎng)陰生津的功效，但孕媽媽過多食用了也可能會(huì)造成急性流產(chǎn)、***等險(xiǎn)情。

　　6.山楂

　　山楂能活血化瘀***，對(duì)孑宮有一定的收攏功效，在懷孕初期應(yīng)注意要少許食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)預(yù)兆的孕婦應(yīng)忌吃，即便是山楂產(chǎn)品也是如此。

　　7.奇異果

　　獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，有著“果中***”的美稱。奇異果中含有維生素C使肌膚維持嫩白。前兆性流產(chǎn)情況的孕媽媽千萬別吃獼猴桃。

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