在這40天的三伏天里，**容易生病，因為寒冷就在里面。雖然感覺很熱，但外面是陽氣，外面熱，里面冷。一旦生病，很容易留下病根，所以在此期間盡量不要吃冷飲和涼性食物，這樣會加重感冒。同時，要防止空調(diào)和電風(fēng)扇直接吹到我們的肩、頸、腰、腿和肚子上

　　西瓜是水分豐富的水果，適合在炎熱的夏天吃，但西瓜體積大，經(jīng)常一個也吃不完，可以隔夜把西瓜放在冰箱里吃嗎?接下來介紹一下。 　　隔夜西瓜可以放冰箱吃嗎? 　　隔夜西瓜可以放在冰箱里吃。西瓜是含有豐富水分和糖分的水果，切開的西瓜在溫度高的環(huán)

　　紅雪茶是茶的珍品，是高寒地區(qū)出生的特色茶，紅雪茶不僅口感誘人，保健效果也很好。讓我們具體看看紅雪茶的效果和作用。 　　紅雪茶的效果和作用。 　　1.抗輻射。 　　紅雪茶含有豐富的兒茶素和多酚類化合物，這些物質(zhì)可以吸收人體內(nèi)的放射性物質(zhì)，

　　橄欖菜很多人吃過，是比較有特色的菜，橄欖菜不僅好吃，而且其效果和作用也很多，讓我們來看看橄欖菜的效果和作用。 　　橄欖菜的功效與作用。 　　1.預(yù)防膽結(jié)石。 　　人們吃橄欖菜后，可以吸收多種活性成分，加快體內(nèi)膽固醇的分解和代謝，促進(jìn)體內(nèi)

　　氣血是根本的根本，很多女性月經(jīng)不調(diào)就是因為氣血缺乏，但是又有一種說法，月經(jīng)來得時候不能補，越補越多血，這樣對于經(jīng)期來說越來越險惡，所以，很多女性在月經(jīng)期間不會吃太多***的東西，而紅棗作為***一大食物，那么，經(jīng)期能吃紅棗嗎?紅棗銀耳湯的做